Blog

healtfit chiatohumu kapak 389x258 - Chia Tohumu ile Yapılabilecek Diyet Tarifler
Chia Tohumu ile Yapılabilecek Diyet Tarifler
Mar 06, 2020

Meksika’da yetişen Chia tohumu hem sağlık açısından faydalı bir ürün hem de kilo vermede oldukça fazla işe yarıyor. Son yıllarda gittikçe popüler olmaya başlayan Chia tohumu diyet yemek tariflerinin baş[...]

healfıt 10diyetyemegi 389x258 - Pratik ve Az Kalorili 10 Diyet Yemeği
Pratik ve Az Kalorili 10 Diyet Yemeği
Şub 28, 2020

Alınan fazla kilolardan kurtulmak ve daha sağlıklı bir vücuda sahip olmak için birtakım diyetler yapabilirsiniz. Diyet sayesinde sağlıklı beslenme alışkanlığı kazanabilir ve kilo kontrolünüzü gerçekleştirebilirsiniz. Zayıflamak için çeşitli yöntemler denense[...]

healtfit kapak 389x258 - Hangi Besinler Birlikte Tüketilmemeli
Hangi Besinler Birlikte Tüketilmemeli
Şub 26, 2020

Lezzet olarak birbirine yakıştığını düşündüğümüz yiyecekleri beraber tüketmeyi seviyoruz. Fakat sağlık açısından da yediğimiz yemekler birbirleri ile uyum içinde olmalı. Yemek yerken bu duruma çoğunlukla dikkat etmiyoruz ya da bu[...]

healtfıt detokstarıflerı blog 389x258 - Zayıflatan ve Ödem Attıran Detoks Tarifleri
Zayıflatan ve Ödem Attıran Detoks Tarifleri
Şub 21, 2020

Bu yazımızda sizlerle zayıflamaya yardımcı ve ödem atmayı sağlayan detoks tariflerini paylaşıyor olacağız. Zayıflamak için ya da ödem atmak için detoks tarifi arıyorsanız bu yazımızda belirttiğimiz önerilerimizi beğenerek tüketebileceğinize emin[...]

healfıt yagyakıcıdetokssuyutarıfı blog 389x258 - Yağ Yakıcı Detoks Suyu Tarifleri
Yağ Yakıcı Detoks Suyu Tarifleri
Şub 19, 2020

Bu yazımızda sizlerle hızlı kilo verdiren ve vücudu ödemden arındırarak temizleyen detoks suyu hakkında bilgiler vereceğiz. Yazımızın sonunda ise sizlerle lezzetli detoks suyu tarifleri paylaşacağız. Detoks Suyu Nedir? Ne İşe[...]

healtfıt sekerhastaları blog 389x258 - Şeker Hastalarında Doğru Beslenme Nasıl Olmalı?
Şeker Hastalarında Doğru Beslenme Nasıl Olmalı?
Şub 14, 2020

“Şeker hastalığının tedavisi nedir?” sorusunun cevabı hiç şüphesiz ki doğru beslenmedir. Şeker hastalığında beslenmeye dair ipuçlarını bu hafta sizin için hazırladığımız bu yazıda bulabilirsiniz. Şeker Hastalığında Öğün Sıklığı Nasıl Olmalıdır?[...]

healfıt aralıklıorucdıyetı blog 389x258 - Aralıklı Oruç Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır?
Aralıklı Oruç Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır?
Şub 12, 2020

Söz konusu kilo vermek olunca uygulanan ya da tavsiye edilen birçok yöntem var. Son dönemlerde bunlara bir yenisi eklendi; Aralıklı oruç. Aralıklı oruç diyeti kısa bir zamanda oldukça da popüler[...]

healtfıt vejeteryanbeslenme 389x258 - Vejeteryan Beslenmesi Nasıl Olmalıdır?
Vejeteryan Beslenmesi Nasıl Olmalıdır?
Şub 07, 2020

Bu yazımızda sizlerle vejeteryan beslenmesi üzerine konuşacağız. Yazı boyunca vejeteryan beslenmesinin nasıl olması gerektiğini, vejeteryan beslenmesinin sağlık açısından yararlarını, vejeteryan beslenmeye dair önerileri ve daha birçok konuyu sizinle paylaşacağız. Vejeteryan[...]

healtfıt tatlıkrızı 389x258 - Tatlı Krizi ile Nasıl Başa Çıkılır?
Tatlı Krizi ile Nasıl Başa Çıkılır?
Oca 31, 2020

Bu yazımızda özellikle biz kadınların sık sık karşılaştığı bir durumdan bahsedeceğiz. “Tatlı krizi nedir?” sorusunun cevabını bulabilecek ve tatlı krizi ile nasıl başa çıkabileceğimiz hakkında bilgi edineceğiz. Diyet yaparken hemen[...]

healtfıt ketojenıkdıyet 389x258 - Ketojenik Diyet Nedir? Nasıl Beslenilir?
Ketojenik Diyet Nedir? Nasıl Beslenilir?
Oca 29, 2020

Ketojenik diyet son dönemlerde adından sıkça söz ettiren ve ilgi çeken bir diyet beslenme biçimi. Ketojenik diyet basit anlatımıyla düşük karbonhidrat ortalama bir protein ve fazla yağ içeren bir diyet[...]

Whatsap Sipariş Hattı