Tüm İstanbul için 600₺ ve üstü alışverişlerde kargo ücretsizdir.

 

RSS

Blog

Diyette Çikolata Yenebilir mi?
Doğru ve porsiyon kontrolünde seçilen çikolata diyetinizde yer alabilir. Hatta bitter çikolatanın zayıflamanızda olumlu etkileri olduğu kanıtlanmış bir gerçektir.
Diyette Kahve Tüketimi Nasıl Olmalıdır

Diyette Kahve Tüketimi Nasıl Olmalıdır ?

Diyette kahve içilir mi?

Diyet yaparken yağ yakımını hızlandıran besinler ve içecekler tüketmek faydalıdır.

Günde 2 fincan kahve içebilirsiniz

Diyet yaparken günde 2 fincan kahve içebilirsiniz. Kahve içindeki kafein, metabolizma ve kan akışını hızlandırıp yağ yakmaya yardımcı olur. Ancak, kahve diüetik bir içecek olduğu için sık sık idrara çıkarır. Vücudun ve böbreklerin susuz kalmaması için kahve yanında bir büyük bardak su içmenizi tavsiye ediyoruz.

Diyette tercih edebileceğiniz kahve çeşitleri nelerdir? 

Kilo vermek isteyen danışanlarımıza diyette türk kahvesi, americano, filtre kahve gibi kahve çeşitlerini içmelerini tavsiye ediyoruz. Çünkü, kalori değerleri çok düşük olmasına ragmen güçlü bir metabolizma hızlandırıcı özelliği taşırlar. Tercih edeceğiniz kahve çeşitlerinde şekersiz olmasına mutlaka özen gösterin. Kahve

Whatsap Sipariş Hattı